کاهش وزن

وقتي به چيزي مي‌رسي بنگر که در ازاي آن از چه گذشته‌ای!      خدا به سوی تو می‌آید، اگر او را دعوت کنی و آن وقت به تو نشان خواهد داد که همواره در آنجا بوده است      سیرت زیبا منافاتی با صورت زیبا ندارد!      هميشه توان اين را داشته باش تا از کسي يا چيزي که آزارت مي‌دهد به راحتي دل بکني      آنانکه تجربه‌هاي گذشته را به خاطر نمي‌آورند محکوم به تکرار اشتباهند      

هرگاه با آدم‌هاي موفق مشورت کني شريک تفکر روشن آنها خواهي بود

      هیچ پیر جهان دیده ای منکر برآیند زهرآلود دارایی حرام در زندگی آدمی نیست       بهانه جویی نوعی بیماری است که موفقیت را نابود می کند . به هر قیمتی شده از آن اجتناب کنید       خوب گوش کردن را یاد بگیریم، گاه فرصتها بسیار آهسته در میزنند      خوشبختی، یگانه چیزی است که می توانیم بی اینکه خود داشته باشیم دیگران را از آن بر خوردار کنیم      خوشبختی، یگانه چیزی است که می توانیم بی اینکه خود داشته باشیم دیگران را از آن بر خوردار کنیم      كار بزرگ وجود ندارد، به شرطی كه آن را به كارهای كوچكتر تقسیم كنیم      اگر هر روز راهت را عوض كنی، هرگز به مقصد اصلی نخواهی رسید.      فقط وقتي مجازيم از بالا به كسي نگاه كنيم كه بخواهيم از زمين بلندش كنيم      برای آنان که مفهوم پرواز را نمیفهمند ، هر چه بیشتر اوج بگیری کوچکتر میشوی      معبودا ! به بزرگی آنچه داده ای آگاهم کن، تا کوچکی آنچه ندارم نا آرامم نکند      

انسان باید از هر حیث چه ظاهر و چه باطن، زیبا و آراسته باشد

      به زبانت اجازه نده که قبل از اندیشه ات به کار افتد      

سرآمد فضیلت ها و نقطه پایان فضیلت ها ، دانش است . امام علی «ع»

      دانشگاه ، مبدأ تحولات است. امام خمینی «ره»      حفظ سلامت خود را با حفظ سلامت طبیعت آغاز کنیم.      

كتاب غذاي روح است و روح از كتاب زنده است.

      

امام علي (ع): «انسان بنده احسان است».

       آدم ها فقط در یک چیز مشترکند : متفاوت بودن      مقام معظم رهبری: « فرهنگ منابع طبیعی، باید به معارف عمومی تبدیل شود».       

از آنچه خودتان بيشتر دوستش مي داريد، به ديگران ببخشيد. «آل عمران آیه92»

      احساس مسئولیت عمومی و عزم ملی لازمه تحقق اقتصاد مقاومتی است.      تخريب طبيعت، قهر طبيعت را به دنبال دارد.      سعادت دیگران، بخشی مهم از خوشبختی ماست      فرهنگ مقاوم‌سازي را از سنين پايين آموزش دهیم.